Salud emocional

Hábitos para una buena salud emocional

Hábitos para una buena salud emocional La salud emocional es  importante para la salud general. Las personas que son  emocionalmente sanas tienen  control de sus  sentimientos, pensamientos  y acciones. Son capaces de hacer frente a los retos que tengan que enfrentar. Pueden poner los problemas en perspectiva y encontrar solución de manera más práctica y […]

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Amor

Cómo expresar sentimientos de amor

Cómo expresar sentimientos de amor La vida moderna es quiza totalmente diferente a la que otras personas experimentaban hace cincuenta o cien años. Y muchos aspectos hacen que las personas a diario vayan malhumoradas o airdadas por llegar tarde a una cita gracias al pesado trafico, por ver una larga fila en el banco o por […]

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Supérate

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Como vivir feliz superándote a ti mismo Vivir  feliz, es una frase que ha muchos nos genera incredulidad, a otros les genera un sueño imposible de alcanzar y a otros les produce satisfacción por lograrlo. Hoy solo voy a comentarte de que manera puedes equilibrar tus pensamientos y emociones, para que comiences a transformar tu […]

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