Cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor

Cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor

Las personas actuamos de acuerdo a experiencias pasadas. Eso lo hacemos desde niños, debido a que la mente crea patrones de comportamiento basados en hechos similares vividos en el pasado. Ahora, cuando hemos vivido una circunstancia muy dificil. Si hemos pasado por alguna situacion de abuso, violencia, rechazo o dolor causado por otras personas, almacenamos no solo los acontecimientos, sino tambien la percepcion y los sentimientos generados por dichas circustancias.

Cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor

Cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor

Uno de los sentimientos que mas destruye al ser humano es el rencor. Es algo que va incrustandose en el alma, y a medida que pasa el tiempo, se hace cada vez mas grande y produce mayores estados de depresion. La reflexion acerca de este tema es algo simple comparada con su efecto negativo en las personas:

Si sientes rencor, a la unica persona a quien vas a perjudicar, no es quien te hizo daño. Al unico que vas a destruir es a ti mismo.

 

Cuando te concentras en el recuerdo de tus malas experiencias en el presente, lo que haces es traer una situacion que ya no existe, que esta en el pasado y que es imposible de cambiar. La unica manera de superar esa situacion es enfocarte un sentimiento totalmente opuesto al rencor. Es decir, el PERDON. Pero cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor?

Sabemos cuan dificil le puede ser a una victima, perdonar a su agresor, o a una familia al causante de sus desgracias. Pero mas dificil aun es vivir con una carga emocional tan fuerte de odio y de rencor, que en vez de buscar justicia en contra de la persona que nos hace daño,, nos desestabiliza permanentemente sin dejarnos ver que la vida, a pesar de todo, nos da la oportunidad de salir adelante y estar en paz con nosotros mismos y con los demas.

 

Si existen injusticias, lo unico que debemos hacer es confiar en que la fuente de vida, Dios, actue en su tiempo y nos llene de sabiduria en nuestras acciones. No debemos buscar hacer daño a otras personas ni hacer justicia por nuestra propia mano. Bien lo dice el conocido refran: “El que a hierro mata, a hierro muere”

Debenos reconciliarnos con los demas, independientemente de sus aciones, incluso de las nuestras. Si estamos en paz con los demas, estaremos en paz con Dios, y El nos dara la fuerza del perdon, que quitará esa carga de encima.

Perdonar no es mostrar debilidad, es reconciliarte contigo mismo y con Dios, es mostrar grandeza. Para encontrar la felicidad, debes buscar la paz interior, y si en este momento estas sintiendo rencor por algo o por alguien, la unica manera en que encontraras esa paz y esa felicidad es con el perdon.

 

Perdonar nos acerca mas al camino del amor y a la libertad del espiritu. Practica el perdon en tu vida y te aseguro que seras feliz.

 

septiembre 1, 2017

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