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Consejos para ser feliz

Dejar FLUIR, esto cambiará tu VIDA para SIEMPRE

dejar fluir

Dejar fluir cuando tienes la sensación de que la situación es fácil, te sientes tranquilo, entusiasmado, alegre, aceptas sin reproches lo que sucede y te responsabilizas de cambiarlo cuando no es lo que quieres. 

Puedes fluir a pesar de que algo no te guste o te haga daño.  La diferencia está en la aceptación. Si aceptas lo que ha sucedido empiezas a liberar tensión y poco a poco empiezas a fluir. Es lo que se conoce como “no resistencia”. Aunque se trata de un principio difícil de poner en práctica porque estás acostumbrado a luchar por el control. No obstante, resistir implica aferrarte, apegarte al sufrimiento, a las situaciones que generan estrés y a las personas tóxicas con las que te relacionas. 

Un principio taoísta señala: “Aprende a confiar en lo que está ocurriendo. Si hay silencio, déjalo aumentar, algo surgirá. Si hay tormenta, déjala rugir, se calmará”. La clave radica en convertirte en un espectador atento, sin resistirte y sin intervenir constantemente porque de esa forma solo bloqueas el proceso. 

Dejar fluir te ayudará. Vale aclarar que la no resistencia no implica convertirte en espectador pasivo de tu vida o someterte a la voluntad de los demás. No significa dejar que las circunstancias te arrastren, renunciando a tu poder de decisión. El concepto de la no resistencia está vinculado al “wu wei”, que significa no forzar sino aprender a fluir, para no quedarte atascado en las circunstancias que te dañan.

Si te resistes no solo te opones al cambio, que es una constante en la vida, sino que también dejas de confiar en tus capacidades. Resistirte al cambio implica que no confías en la capacidad para hacerle frente a esa nueva situación, por lo que, en el fondo, es un acto que denota miedo e inseguridad.

Por eso, es necesario transformar y renovar la mente, mirando más allá. Esta invitación es un llamado a vivir, a creer a confiar en el proceso de la vida.  Cuando se vive en función de creer que las cosas fluyen, justo entonces empiezas a percibir la realidad de otro modo. 

Dejar fluir, entrégate al proceso de la vida porque, a pesar que en estos momentos no entiendas por qué vives ciertas situaciones, vivas preocupado o frustrado frente a lo que es tu vida, estás donde debes estar, estas en el lugar correcto, en el momento perfecto para decidir y evaluar qué quieres para tu vida de ahora en adelante. 

Aprecia la vida de otra manera, se trata de confiar en las capacidades que tienes y en confiar en que las cosas buenas siempre suceden. Vivir en el temor trae preocupación, vivir en confianza trae esperanza. No se habla de esperar a que algo caiga del cielo y soluciones todos los problemas, no eso no es así, se trata de trabajar para lograr los objetivos que tengas establecidos en la vida, se trata de ser activo, de poner en marcha el plan para lograrlo, de cambiar, de aprender y de crecer. 

Ten objetivos vitales claros y disfruta del camino para lograrlos poniéndole corazón para su realización. También se trata de aprender de los errores que la vida te va enseñando en el camino, se trata de innovar cada día, ya que la rutina o la zona de confort trae desasosiego y frustración. 

Se trata de alejar a las personas que no te ayuden a crecer, de alejar aquellos que critican, juzgan o sencillamente aquellas que no aportan en ningún sentido a tu vida. Se trata de realizar cambios internos, cambio de hábitos, de reconocer cuando te equivocas. Esto también es clave para confiar en el proceso de la vida, dejar fluir.

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