Dar las “gracias” de forma habitual a quienes rodean tu vida en el hogar o trabajo, producirá en ti cambios en tu cuerpo, en tu comportamiento, además de cambiar la actitud con la que percibes el mundo. Un simple gracias cada mañana tiene un poder enorme que se ve reflejado en varios aspectos tan básicos como tu salud.
Tu salud y felicidad dependen en gran medida de los pensamientos que tengas hoy. Así que, cada momento de cada día es una oportunidad para darle la vuelta a tus pensamientos, para mejorar o entorpecer tu capacidad de pensar y sentirte de manera más positiva en el momento siguiente.
Cuando estableces el hábito de dar gracias, das un gran paso para tener la vida que deseas. No des gracias solamente cuando tus oraciones sean contestadas. No des gracias sólo cuando las cosas sean perfectas. Da gracias ahora mismo, ante las circunstancias actuales, ante las condiciones que estás enfrentando en este momento.
Agradece por otro día más de vida.
Siéntete agradecido por la vida; da gracias por el día ante ti.
Da gracias por las oportunidades de aprender y crecer.
Da gracias y aprecia todas las cosas, las personas y los resultados que tienes ahora mismo en tu vida.