Las personas actuamos de acuerdo a experiencias pasadas. Eso lo hacemos desde niños, debido a que la mente crea patrones de comportamiento basados en hechos similares vividos en el pasado. Ahora, cuando hemos vivido una circunstancia muy difícil. Cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor
Si hemos pasado por alguna situación de abuso, violencia, rechazo o dolor causado por otras personas, almacenamos no solo los acontecimientos, sino también la percepción y los sentimientos generados por dichas circunstancias.
Uno de los sentimientos que mas destruye al ser humano es el rencor. Es algo que va incrustándose en el alma, y a medida que pasa el tiempo, se hace cada vez mas grande y produce mayores estados de depresión.
La reflexión acerca de este tema es algo simple comparada con su efecto negativo en las personas:
Si sientes rencor, a la única persona a quien vas a perjudicar, no es quien te hizo daño. Al único que vas a destruir es a ti mismo.
Cuando te concentras en el recuerdo de tus malas experiencias en el presente, lo que haces es traer una situación que ya no existe, que esta en el pasado y que es imposible de cambiar. La única manera de superar esa situación es enfocarte un sentimiento totalmente opuesto al rencor. Es decir, el PERDÓN. Pero cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor?
Sabemos cuan difícil le puede ser a una victima, perdonar a su agresor, o a una familia al causante de sus desgracias. Pero mas difícil aun es vivir con una carga emocional tan fuerte de odio y de rencor, que en vez de buscar justicia en contra de la persona que nos hace daño, nos desestabiliza permanentemente sin dejarnos ver que la vida, a pesar de todo, nos da la oportunidad de salir adelante y estar en paz con nosotros mismos y con los demás.
Si existen injusticias, lo único que debemos hacer es confiar en que la fuente de vida, Dios, actué en su tiempo y nos llene de sabiduría en nuestras acciones.
No debemos buscar hacer daño a otras personas ni hacer justicia por nuestra propia mano. Bien lo dice el conocido refrán: “El que a hierro mata, a hierro muere”
Debemos reconciliarnos con los demás, independientemente de sus acciones, incluso de las nuestras. Si estamos en paz con los demás, estaremos en paz con Dios, y El nos dará la fuerza del perdón, que quitará esa carga de encima.
Perdonar no es mostrar debilidad, es reconciliarte contigo mismo y con Dios, es mostrar grandeza. Para encontrar la felicidad, debes buscar la paz interior, y si en este momento estas sintiendo rencor por algo o por alguien, la única manera en que encontraras esa paz y esa felicidad es con el perdón.
Perdonar nos acerca mas al camino del amor y a la libertad del espíritu. Practica el perdón en tu vida y te aseguro que seras feliz.
Cómo perdonar sinceramente y dejar ir el rencor